
Jänner - Journaling - Tag Zwölf
21-Tage-Journaling-Challenge: Schreib dich ins Jahr 2025!
Beginne das Jahr 2025 bewusst, selbstliebend und kraftvoll.
Meine Journaling-Challenge begleitet dich 21 Tage lang mit inspirierenden Impulsen, die dir helfen, dich auf deine Ziele und Wünsche auszurichten.
So funktioniert die Challenge:
- Jeden Morgen findest du auf meiner Homepage einen Journaling-Impuls von mir.
- Nimm dir 3 Minuten Zeit, um frei zu schreiben, ohne nachzudenken.
- Wähle aus deinem Text ein Wort, einen Satz oder einen Gedanken, der dich durch deinen Tag begleitet.
Was bringt dir Journaling?
✨ Es schenkt dir Klarheit über deine Wünsche und Träume.
✨ Es hilft dir, den Fokus auf dich und deine Bedürfnisse zu lenken.
✨ Es stärkt deine Verbindung zu dir selbst und deine innere Kraft.
✨ - und du bist auf einem grandiosen Weg um das Jahr 2025 zu DEINEM Jahr zu machen. ✨
Doch bevor es losgeht, lass mich dir noch einen kurzen Impuls mitgeben:
Gibt es ein Thema, das immer wieder in deinem Leben auftaucht?
Eines, das dich zurückhält, in alten Zeiten festhält und dir das Gefühl gibt, nicht frei, unbeschwert und selbstbestimmt ins neue Jahr starten zu können?
Genau hier kann eine Systemische Familienaufstellung Wunder wirken.
Gemeinsam schaffen wir Ordnung, Klärung und Befreiung – damit du den Raum hast, voller Selbstliebe und in deiner Kraft deinen Weg ins neue Jahr zu gehen."

Systemische Aufstellung
Systemische Ordnung herstellen, um DEIN Leben zu leben - und NUR deins!
Tag 12: Die Magie der Visionen
– Dein inneres Bild der Zukunft
Jeder Erfolg beginnt mit einer Vision.
Sie ist das innere Bild deiner Träume, die dich jeden Tag motivieren und leiten.
Eine klare Vision gibt deinem Leben die Richtung und lässt dich Hindernisse leichter überwinden.
Warum Visionen so wichtig sind
Dein Geist kann zwischen realen und visualisierten Bildern kaum unterscheiden.
Wenn du dir deine Ziele lebhaft vorstellst, bereitest du dich mental darauf vor, sie zu erreichen.
Du ziehst mit deinen Gedanken und Gefühlen die Energie an, die du brauchst, um sie zu verwirklichen.

Journaling-Impuls
Schließe die Augen und stelle dir vor, wie dein Leben am Ende dieses Jahres aussieht, wenn alles so wird, wie du es dir wünschst.
Beschreibe diese Vision mit dem Satz:
"Meine Vision für 2025 ist …"
Schreibe so detailliert wie möglich und lass dich von deinen Träumen leiten.
Übung für den Tag:
Male deine Vision in deinem Geist aus – wie fühlt es sich an, wenn du dein Ziel erreichst?
Was siehst, hörst oder spürst du?
Schreibe dir eine kurze Affirmation dazu, die dich in deiner Vision stärkt, und wiederhole sie den ganzen Tag.

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Mit herzlichen Grüßen,
Monika
Erzähl mir gerne davon, wie es um deine Selbstliebe steht:
Lass mich gerne an deinen wertvollen Erkenntnissen teilhaben!
Teile mir in einem Kommentar mit, welche Einsichten du aus deiner heutigen Journaling-Session gewonnen hast. Ich freue mich darauf, deinen Weg in dieser Challenge zu begleiten und von deinen Erfahrungen zu lesen.